嘴巴上火起泡的治疗方法包括日常护理、局部用药、抗病毒治疗、缓解症状以及必要时就医检查等，需根据具体病因进行针对性处理。
1、日常护理
调整饮食及生活习惯有助于缓解症状。避免食用辛辣刺激、过烫或过硬的食物，减少对口腔黏膜的刺激。多吃富含维生素的新鲜蔬果，如梨、苹果、菠菜等，适量饮水保持口腔湿润。同时需规律作息，避免熬夜，保持心情舒畅。
2、局部用药
针对口腔溃疡或疱疹可局部使用药物促进愈合。对于单纯性口腔溃疡，可遵医嘱使用西瓜霜喷剂、冰硼散等中成药散剂，具有清热消肿的作用。若为疱疹病毒感染引起，可涂抹阿昔洛韦乳膏等抗病毒药膏，每日3-4次。
3、抗病毒治疗
确诊为单纯疱疹病毒感染时需进行系统治疗。除局部用药外，可口服阿昔洛韦片、泛昔洛韦片等抗病毒药物，疗程一般为5-7天。用药期间需注意观察有无恶心、头痛等不良反应。
4、缓解症状
疼痛明显时可短期使用复方氯己定含漱液清洁口腔，或含服西地碘含片缓解不适。体温超过38.5℃者可遵医嘱服用布洛芬胶囊等解热镇痛药，但需注意此类药物不宜长期使用。
5、就医检查
若水疱反复发作、面积较大或伴有高热等症状，建议及时就诊。需通过血常规、病毒检测等明确是否存在免疫缺陷、合并细菌感染等情况，必要时需进行系统性抗感染治疗或免疫调节治疗。
患者需避免用手撕扯水疱表皮，防止继发感染。日常可定期使用生理盐水漱口，保持口腔清洁。若溃疡面超过2周未愈合或出现异常增生，应尽早就医排除癌变可能。用药期间禁止饮酒，孕妇及哺乳期女性需在医生指导下使用药物。