酒后心率在安静状态下一般维持在60~100次/分钟属于正常范围。由于酒精具有扩张血管和兴奋交感神经的作用，部分人饮酒后可能出现心率轻微加快，但通常不超过100~110次/分钟。若心率持续超过120次/分钟或伴随胸闷、头晕等症状，则需警惕异常情况。
饮酒后心率的变化程度主要与饮酒量相关。少量饮酒通常仅引起心跳轻微增快，但过量饮酒可能显著刺激心脏，导致心率明显上升。此外，个体对酒精的代谢能力差异较大，存在酒精敏感体质的人群可能出现更明显的心率波动。对于既往存在心律失常、冠心病等心脏基础疾病的人群，饮酒后更容易出现严重的心率异常。
若酒后出现心慌持续不缓解、脉搏节律不齐或伴有胸痛、呼吸困难等症状，应立即停止饮酒并就医检查。日常饮酒需控制摄入量，成年男性每日酒精量不宜超过25克，女性不超过15克。高血压、心脏病患者应遵医嘱限制饮酒，必要时完全戒酒以避免诱发心血管事件。