嘴巴长水泡可通过日常调理、药物治疗、物理治疗等方式改善症状，具体需结合病因处理。若症状持续加重或伴随其他异常，建议及时就医明确诊断。
1、日常调理
若水泡由烫伤、摩擦等物理刺激引起，需避免继续刺激局部皮肤。保持口腔清洁，避免用手抓挠或挤压水泡，以防继发感染。饮食以清淡、易消化为主，减少辛辣或过烫食物的摄入，以免加重黏膜损伤。
2、药物治疗
病毒感染引起的水泡（如单纯疱疹）可遵医嘱外用阿昔洛韦乳膏、喷昔洛韦乳膏等抗病毒药物。若水泡破溃合并细菌感染，需使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等抗生素药膏。过敏因素导致的水泡需口服氯雷他定片、西替利嗪片等抗组胺药物，并远离过敏原。
3、物理治疗
较大或疼痛明显的水泡可在医生操作下进行无菌穿刺抽液，以缓解局部胀痛。恢复期间可配合红光照射等物理疗法促进创面愈合，降低感染风险。
日常需注意观察水泡变化，若出现红肿扩散、渗液增多、发热等情况，提示病情进展，应尽快到皮肤科或口腔科就诊。避免自行挑破水泡或滥用偏方，以免加重黏膜损伤。