感冒期间一般可以适量喝乌鸡汤，但需根据具体症状调整。乌鸡汤含有蛋白质、氨基酸等营养成分，有助于补充体力，但需避免过量或过于油腻的烹饪方式。
感冒时胃肠功能可能减弱，乌鸡汤中的脂肪和胶原蛋白会增加消化负担。若存在发热症状，体温升高会导致消化酶活性降低，此时饮用过浓的汤品可能引起腹胀。对于伴有咳嗽、痰多的患者，添加过多滋补药材的乌鸡汤可能影响痰液排出。
建议选择清炖方式，去除多余油脂后再饮用。风寒型感冒可适量添加生姜驱寒，风热感冒则需避免添加温补药材。若出现食欲减退、腹泻等消化道症状，或体温超过38.5℃，应暂时停止食用。饮用后注意观察身体反应，若不适加重应及时就诊。