怀孕通常可以适量吃薯片，但需注意选择低盐、低添加剂的类型。孕妇若存在妊娠期高血压或糖尿病等特殊情况，则需避免食用。
薯片主要由马铃薯加工而成，含有碳水化合物和少量膳食纤维，能够为孕妇提供一定的热量。但大部分薯片属于油炸食品，且钠含量较高，过量食用可能增加妊娠期水肿或血压升高的风险。建议选择非油炸、少盐的烘焙型薯片，并控制每次摄入量不超过30克。
部分薯片含有反式脂肪酸、人工色素等添加剂，长期大量摄入可能影响胎儿发育。孕期饮食应以天然食材为主，若偶尔食用薯片后出现胃部灼热感等不适，应立即停止食用。孕妇需定期监测体重增长情况，保持均衡饮食，如有特殊合并症应遵医嘱调整饮食方案。