双脚酸痛可能是生理性原因所致，也可能与骨关节炎、足底筋膜炎、腰椎间盘突出症等疾病原因有关。若症状持续或加重，建议及时就医明确诊断。
1、生理性原因
长时间站立、行走或剧烈运动可能导致下肢肌肉过度疲劳，乳酸堆积刺激神经末梢，从而引发酸痛感。这种情况通常充分休息、局部热敷或按摩后即可逐渐缓解，不需要特殊治疗。
2、骨关节炎
关节软骨退行性变会使关节面摩擦增加，炎症因子释放刺激周围组织，导致关节疼痛和僵硬。患者可能伴随晨僵、关节肿胀等症状，确诊后可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、氨基葡萄糖片等药物改善症状。
3、足底筋膜炎
长期足部劳损可能引发足底筋膜无菌性炎症，局部炎症介质刺激会导致足跟及足底疼痛，长时间行走后症状加重。急性期需减少活动，可配合体外冲击波治疗，必要时遵医嘱使用洛索洛芬钠凝胶贴膏、氟比洛芬凝胶贴膏等外用药物。
4、腰椎间盘突出症
突出的椎间盘压迫神经根时，可能引起下肢放射性疼痛或酸胀感，常伴有腰背疼痛、下肢麻木等症状。确诊后可通过腰椎牵引、红外线理疗等方式治疗，严重者可能需要手术干预。
如果排除生理性因素后，双脚酸痛仍持续存在或伴有红肿、活动受限等情况，建议尽早就诊骨科或风湿免疫科。日常生活中需避免长时间负重行走，选择软硬适中的鞋子，肥胖者应适当减重以减轻下肢负荷。