大众养生网

尾椎骨是哪里

龚飞鹏 骨科 副主任医师

江西省人民医院 三甲

尾椎骨位于人体脊柱的最下端,是由3-5块退化的尾椎融合形成的小三角形骨块,向上与骶骨相连,构成骨盆的一部分。它是人类进化过程中残留的尾骨结构,在坐姿时起到支撑作用。

1、结构组成

尾椎骨通常由3-5块退化的椎骨融合而成,个体间存在差异。新生儿的尾椎骨是分离的,随着年龄增长逐渐骨化融合。其基底部通过骶尾关节与骶骨连接,尖端朝向下方,整体呈倒三角形,表面有多个肌肉和韧带附着点。

2、生理功能

作为骨盆后部的重要支撑结构,尾椎骨为盆底肌群(如肛提肌、尾骨肌)提供附着点,协助维持直肠和子宫的解剖位置。在坐位时与坐骨结节共同分担身体重量,运动时可辅助维持躯干平衡,部分人群尾椎骨仍保留轻微活动度。

3、相关健康问题

直接外力撞击(如跌坐伤)、分娩损伤或长期久坐压迫可能导致尾骨挫伤、骨折或脱位,表现为局部压痛、坐位疼痛加剧。骶尾关节退行性变可能引发慢性尾骨痛,部分女性经期可能出现放射性尾椎区不适。

日常应注意避免长时间骑自行车或久坐硬质座椅,运动时做好防护。若出现持续性的尾椎区疼痛、排便异常或影响坐立等情况,建议及时至骨科或疼痛科就诊,通过X线、MRI等检查明确病因。急性损伤期可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶等外用药缓解症状。

推荐文章

推荐问答