枸杞菊花决明子茶作为传统的中药茶饮，一般具有清肝明目、滋阴润燥、润肠通便、抗氧化以及辅助调节血压等功效和作用。
1、清肝明目
菊花性微寒，具有疏散风热、清肝明目的作用；决明子可清肝火、益肾阴，枸杞则能滋补肝肾。三者配伍可缓解肝火旺盛或肝肾阴虚引起的眼睛干涩、视物模糊等症状。
2、滋阴润燥
枸杞含有枸杞多糖、甜菜碱等成分，能滋阴补虚；决明子富含氨基酸和脂肪酸，可润燥生津。此茶适合阴虚体质人群缓解口干舌燥、皮肤干燥等问题。
3、润肠通便
决明子中含有大黄酚、大黄素等蒽醌类物质，能促进肠道蠕动，改善便秘症状。菊花和枸杞的配伍可中和其寒性，减少对胃肠道的刺激。
4、抗氧化
菊花中的黄酮类化合物和枸杞中的枸杞多糖、类胡萝卜素均具有清除自由基的作用，可延缓细胞氧化损伤，但需长期适量饮用才能显现效果。
5、辅助调节血压
决明子中的大黄素、大黄酚等成分可能通过扩张血管起到辅助降压作用，但仅能作为高血压患者的辅助调理方式，不能替代药物治疗。
枸杞菊花决明子茶性质偏寒，体质虚寒或容易腹泻者应慎用。日常饮用需控制频次与饮用量，避免空腹饮用。若存在明确眼部疾病或高血压等慢性病，应及时就医规范治疗，不可依赖茶饮替代药物。