肌红蛋白不是血水。肌红蛋白是一种存在于肌肉细胞中的蛋白质，而血水通常指血液中的液体成分或血液本身，两者在来源、成分及功能上存在本质区别。
肌红蛋白主要分布于心肌和骨骼肌细胞中，负责储存和运输氧气，维持肌肉正常代谢。当肌肉组织受损时，如心肌梗死或横纹肌溶解综合征，肌红蛋白会释放到血液中，导致血液检测数值升高。血水则是血液的组成部分，包括血浆、红细胞、白细胞等，承担着运输氧气、营养物质和代谢废物的功能。
若体检发现血液中肌红蛋白水平异常升高，可能提示肌肉损伤或相关疾病，需结合其他检查结果综合判断。日常应避免剧烈运动导致的肌肉过度劳损，出现胸痛、肌肉无力等症状时，建议及时就医明确病因。