寒咳患者通常可以吃生姜、大蒜、梨等食物，或遵医嘱服用通宣理肺丸、小青龙颗粒等药物。寒咳多由外感风寒引起，建议在医生指导下进行针对性调理。
1、生姜
生姜性温，具有驱散寒邪的作用，适合寒咳患者食用。可将生姜切片煮水饮用，或与红糖搭配熬煮，有助于缓解因受寒导致的咳嗽、痰白等症状。但需避免过量食用，以免刺激胃肠道。
2、大蒜
大蒜含有大蒜素等成分，具有温肺散寒的功效。寒咳患者可将大蒜捣碎后与冰糖蒸煮食用，有助于减轻咳嗽症状。但阴虚火旺或存在口腔溃疡者应慎用。
3、梨
梨具有润肺生津的作用，寒咳患者可将梨与冰糖、川贝母炖煮后食用，可缓解咽干、咳嗽等不适。但梨本身性偏凉，建议加热后食用，避免直接生吃加重寒邪。
4、通宣理肺丸
该药由紫苏叶、麻黄等成分组成，具有解表散寒、宣肺止咳的功效，适用于风寒袭肺引起的咳嗽痰白、鼻塞流涕等症状。需在医生指导下服用，避免与滋补类中药同用。
5、小青龙颗粒
此药物可解表化饮、止咳平喘，常用于外寒内饮所致的咳嗽气喘、痰多清稀。服药期间忌食生冷食物，高血压、心脏病患者应遵医嘱慎用。
日常需注意保暖，避免再次受凉，减少生冷食物的摄入。咳嗽期间建议多饮用温开水，保持室内空气湿润。若咳嗽持续超过一周或伴有发热、胸痛等症状，应及时就医明确病因，避免自行盲目用药延误病情。