红脸可能与皮肤敏感、玫瑰痤疮、过敏反应、情绪波动等因素有关，可通过日常护理、物理治疗、药物治疗等方式改善。若症状持续或加重，建议及时就医明确病因。
1、日常护理
红脸人群日常需选择温和的洁面产品，避免使用含酒精或刺激性成分的护肤品。外出时需涂抹SPF30以上的防晒霜，并配合遮阳帽等物理防晒措施。饮食方面应减少辛辣食物、酒精及热饮摄入，室内保持适宜温湿度。
2、物理治疗
毛细血管扩张型红脸可通过强脉冲光治疗封闭异常血管，光子嫩肤可改善皮肤屏障功能。持续性红斑可考虑使用脉冲染料激光，治疗需间隔4-6周，术后需加强保湿修复。
3、药物治疗
玫瑰痤疮患者可外用溴莫尼定凝胶收缩血管，口服盐酸多西环素抗炎。过敏性红脸需口服氯雷他定片，配合外用他克莫司软膏。伴有灼热刺痛时可短期使用吡美莫司乳膏，合并丘疹需涂抹甲硝唑凝胶。
红脸持续不退或伴随丘疹、脓疱时，应及时到皮肤科就诊。避免自行使用激素类药膏，严格遵医嘱进行光电治疗。记录饮食及环境接触情况有助于排查诱因，情绪紧张时可尝试深呼吸等放松技巧。