刚打完耳洞可通过保持局部清洁、避免触碰耳钉、预防感染、调整饮食以及定期旋转耳钉等方式护理。若护理期间出现红肿、流脓等感染症状，建议及时就医处理。
1、保持局部清洁
耳洞属于开放性创面，需每日用生理盐水或医用酒精对耳垂前后进行消毒，避免污垢或皮脂堆积引发感染。清洁时动作应轻柔，避免过度摩擦导致伤口撕裂。
2、避免触碰耳钉
打耳洞后1-2周内应避免用手频繁触摸耳钉或耳垂，以免将细菌带入伤口。睡觉时尽量保持仰卧姿势，减少侧卧对耳垂的压迫，防止耳钉移位或加重局部肿胀。
3、预防感染
若耳洞周围出现红肿、疼痛等炎症反应，可遵医嘱局部涂抹红霉素软膏、莫匹罗星软膏等抗生素类药物抑制细菌繁殖。若感染严重伴有化脓，需由医生进行清创处理。
4、调整饮食
恢复期间需避免食用辛辣刺激性食物（如辣椒、酒精等），以免加重局部充血。建议增加蛋白质和维生素摄入，如鸡蛋、牛奶、新鲜果蔬等，促进伤口愈合。
5、定期旋转耳钉
每日轻轻旋转耳钉1-2次，避免耳钉与伤口组织粘连。旋转前需洗净双手，操作时力度需轻缓，防止牵拉耳洞引起出血或疼痛。
耳洞护理期间需保持耳部干燥，洗头洗澡时可用防水耳罩保护。耳钉建议选择纯银或医用钛钢材质，减少过敏风险。至少等待4-6周后再更换新耳饰，且需在专业人员指导下操作。若护理不当导致反复感染或增生性瘢痕，需及时就医评估处理。