精子活动力三级通常表示精子的运动能力处于中等水平。根据世界卫生组织标准，精子活动力可分为四级，其中三级对应的是前向运动精子比例稍低但仍在一定正常范围内。
精子活动力的分级主要依据精子运动的速度和方向。一级为快速前向运动，二级为慢速前向运动，三级为非前向运动，四级为完全不活动。正常生育能力的精液中，前向运动精子应占总数的32%以上。若检测显示为三级活力，说明精子虽具备运动能力，但有效前进的精子数量可能不足。
这种情况可能与禁欲时间过长、生殖系统感染、精索静脉曲张等因素有关。长期处于高温环境、吸烟饮酒等不良生活习惯也会影响精子活力。部分人群在调整生活方式后，精子质量可得到改善。
建议此类检测结果需由男科医生结合精液量、精子浓度、形态学等其他指标综合评估。备孕夫妇可通过规律作息、补充锌元素、避免久坐等方式提高受孕几率，必要时可遵医嘱进行药物治疗或辅助生殖技术干预。