头老是发晕可能是生理性原因所致，也可能与贫血、耳石症、颈椎病、高血压等疾病有关。生理性原因通常与睡眠不足或过度疲劳相关，而病理性原因需结合其他症状综合判断。
1、生理性原因
长期熬夜或精神压力过大可能导致大脑得不到充分休息，出现持续性头晕。这类头晕往往在充分休息后缓解，且不伴随其他器质性病变的症状。
2、贫血
当血红蛋白浓度低于110g/L时，血液携氧能力下降，脑部供氧不足会引起头晕。患者可能伴有面色苍白、乏力等症状，可通过血常规检查确诊，一般可遵医嘱使用琥珀酸亚铁片、硫酸亚铁片、富马酸亚铁胶囊等补铁药物治疗。
3、耳石症
内耳前庭系统功能异常引发的眩晕，在体位改变时症状加剧，持续时间通常不超过1分钟。耳鼻喉科可通过变位试验确诊，治疗时可使用甲钴胺片、氟桂利嗪胶囊、银杏叶提取物片等改善循环药物。
4、颈椎病
椎动脉型颈椎病可能压迫椎基底动脉，导致后循环缺血引发头晕，常伴颈部僵硬、上肢麻木等症状。颈椎MRI检查可明确诊断，治疗可配合颈复康颗粒、盐酸乙哌立松片、双氯芬酸钠缓释片等药物。
5、高血压
当血压持续超过140/90mmHg时，可能引起脑血管调节功能异常导致头晕，多伴有头痛、心悸等症状。确诊需多次测量血压，常用硝苯地平控释片、美托洛尔缓释片、厄贝沙坦片等降压药物治疗。
若头晕症状持续存在或伴随其他异常表现，建议及时到神经内科就诊，通过血常规、颅脑CT、前庭功能检查等明确病因。日常应注意保持规律作息，避免突然改变体位，血压异常者需定期监测。治疗用药需严格遵医嘱，不可自行调整药物剂量或更换治疗方案。