月经期间一般不建议同房。此时女性身体较为敏感，生殖系统处于开放状态，同房可能增加健康风险，建议月经结束后再恢复性生活。
月经期宫颈口处于开放状态，子宫内膜脱落形成创面，同房过程中可能将外界的细菌带入宫腔，增加盆腔炎、子宫内膜炎等妇科感染风险。同时经血的存在可能改变阴道环境，降低局部防御能力。月经期子宫处于充血状态，同房时的机械刺激可能促使经血逆流，增加子宫内膜异位症的发病几率。部分女性在月经期会出现下腹坠胀、腰骶酸痛等不适症状，同房可能加重这些身体反应。
若在月经期确有同房需求，应特别注意双方外阴清洁，使用质量合格的避孕套减少交叉感染风险，避免经血量较多时进行。事后要及时清洗，但不要进行阴道冲洗。出现异常出血、分泌物异味或发热等症状时，应及时到妇科就诊检查。建议女性关注自身生理周期变化，选择合适时机进行性生活更有利于生殖健康。