怀孕通常需要精子与卵子成功结合形成受精卵，并在子宫内完成着床。这一过程涉及多个生理环节的正常运作，如排卵、受精、胚胎发育等，同时需要女性生殖系统处于健康状态。
1.精子与卵子结合
女性在排卵期会释放成熟卵子进入输卵管。若此时发生性行为，男性精子通过阴道、宫颈进入子宫，再游动至输卵管。精子穿透卵子外层结构后，两者遗传物质融合形成受精卵。这一过程需精子数量、活力及卵子质量达标。
2.受精卵着床
受精卵在输卵管纤毛推动下向子宫移动，同时进行细胞分裂形成胚胎。约5-7天后，胚胎到达子宫腔并侵入子宫内膜完成着床。此时子宫内膜厚度需达到8-14mm，且激素水平稳定才能提供适宜环境。
3.生殖系统健康
女性需具备正常排卵功能、通畅的输卵管以及形态良好的子宫。男性需睾丸生精功能正常，精液参数符合标准（精子浓度大于等于15百万/ml，活力大于等于32%）。内分泌系统协调运作可维持黄体功能，分泌孕酮支持早期妊娠。
备孕期间建议双方进行孕前检查，包括妇科超声检查、精液常规、TORCH感染筛查等。保持规律作息、均衡饮食，女性可提前3个月补充叶酸。若规律性生活未避孕1年未孕，需及时就诊生殖医学科排查不孕因素，如多囊卵巢综合征、输卵管阻塞、精索静脉曲张等。