韧带撕裂的治疗方法主要包括制动固定、药物治疗、物理治疗、手术治疗以及康复训练等，具体需根据损伤程度遵医嘱选择。早期正确处理有助于恢复关节稳定性。
1.制动固定
急性期需立即停止活动，通过支具、石膏或弹力绷带对损伤部位进行外固定，限制关节活动，避免韧带进一步损伤。通常需维持固定2-4周，为韧带自我修复创造稳定环境。
2.药物治疗
疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药缓解疼痛和肿胀。若存在明显血肿，可在医生指导下外用云南白药气雾剂辅助治疗。
3.物理治疗
急性期48小时后可采用超声波、低频电疗等理疗方式促进血液循环，慢性期通过红外线、微波等改善局部代谢。物理治疗需在康复师指导下进行。
4.手术治疗
Ⅲ度完全断裂或合并关节不稳时，需行关节镜下韧带缝合修复术，部分严重病例需自体肌腱移植重建。术后需配合支具保护6-8周，术后3天开始渐进性康复锻炼。
5.康复训练
拆除固定后应在康复师指导下进行关节活动度训练，逐步增加等长收缩、抗阻训练等肌力练习。恢复期需避免剧烈扭转动作，通常完全康复需3-6个月。
出现韧带撕裂后应及时至骨科就诊，通过MRI检查明确损伤程度。治疗期间需严格遵循医嘱，禁止过早负重或擅自拆除固定装置。术后患者应定期复查，根据恢复情况调整康复方案，预防关节僵硬和肌肉萎缩等并发症。