乳晕的正常颜色通常为粉红色至深褐色，具体深浅存在个体差异，主要与遗传、激素水平及皮肤色素含量有关。大多数情况下，乳晕颜色深浅属于生理性表现，无需特殊处理。
乳晕颜色的深浅主要受雌激素水平影响。青春期女性由于激素分泌增加，乳晕颜色可能逐渐加深；妊娠期及哺乳期女性因体内雌激素、孕激素水平显著升高，乳晕颜色会明显加深且范围扩大，这属于正常生理现象。此外，肤色较深的人群由于黑色素细胞活跃度较高，乳晕颜色通常较深褐色。
若乳晕颜色在短期内突然改变，或伴有局部皮肤增厚、瘙痒、脱屑等症状，可能与乳腺炎、湿疹等病理因素相关。极少数情况下，乳晕区域出现异常红斑或色素沉着可能提示乳腺肿瘤等疾病，需结合乳腺超声检查等检查综合判断。
日常建议通过视诊和触诊进行乳房自检，观察乳晕颜色变化是否伴随肿块、溢液等异常表现。40岁以上女性可定期进行乳腺彩超筛查，发现异常应及时至乳腺外科就诊，由专业医生评估处理。