山药与黄精同服一般具有补脾养胃、生津益肺、补肾填精、益气养阴、增强体质等功效和作用。两者均为药食同源的中药材，合理搭配使用可在中医理论指导下发挥协同作用。
1.补脾养胃
山药性平味甘，归脾经，能补益脾气，改善脾胃虚弱引起的食欲不振、消化不良。黄精性平味甘，同样归脾经，可健脾助运化，两者合用可增强健脾养胃的效果。
2.生津益肺
山药含有黏液质成分，具有滋养肺阴的作用，对于肺虚久咳、咽干口燥有改善作用。黄精能滋阴润肺，针对肺燥咳嗽、干咳少痰等症，两者协同可增强生津润燥之效。
3.补肾填精
中医认为山药能固肾涩精，适用于肾虚遗精、尿频等症状。黄精归肾经，能填补肾精，对腰膝酸软、须发早白等肾精不足之症有调理作用，合用可增强补肾效果。
4.益气养阴
黄精具有气阴双补的特性，能改善气阴两虚导致的乏力、口干。山药补气的同时生津液，两者配伍可协同改善气短懒言、手足心热等气阴不足症状。
5.增强体质
山药含多糖、氨基酸等成分，黄精含甾体皂苷等活性物质，两者搭配使用可通过补益脏腑功能，增强机体抗病能力。但需长期合理应用才能显现调理效果。
需注意两者均属滋补类药材，湿热体质者慎用。建议在中医师指导下根据体质辨证使用，避免自行盲目配伍。服用期间若出现腹胀、上火等不适，应及时调整用量或停用。