身上起疹子可能是生理性原因所致，也可能与过敏反应、感染因素等疾病原因有关，建议及时就医查明病因。
1.生理性原因
皮肤在接触化纤衣物、高温环境或物理摩擦等刺激时，可能出现暂时性皮疹。这类疹子通常表现为皮肤红斑、轻微瘙痒，脱离刺激后可在数小时内自行消退。日常需注意选择棉质衣物，保持皮肤清洁干燥。
2.过敏反应
机体接触花粉、尘螨等过敏原后，免疫系统释放组胺等炎性介质，导致皮肤出现风团样丘疹或荨麻疹。常伴有明显瘙痒，严重时可能引发呼吸困难。一般可以遵医嘱使用氯雷他定片、盐酸左西替利嗪胶囊、糠酸莫米松乳膏等药物缓解症状。
3.感染因素
病毒感染可能引起水痘、麻疹等出疹性疾病，细菌感染可能导致毛囊炎，真菌感染可引发体癣。水痘会出现水疱样皮疹伴随发热，毛囊炎表现为红色脓疱疹。治疗需根据病原体类型选择药物，如阿昔洛韦乳膏用于病毒感染，莫匹罗星软膏治疗细菌感染。
如果皮疹持续超过24小时未消退，或伴随发热、水疱破溃等情况，应及时到皮肤科就诊。日常避免搔抓皮疹部位，保持患处皮肤清洁，过敏体质者需定期进行过敏原检测。