滑精是指不因性活动而精液自行频繁遗泄的病症，属于遗精的一种严重表现。其典型症状通常包括不自觉遗精、腰膝酸软、头晕耳鸣、精神不振以及失眠多梦等。
1.不自觉遗精
滑精最显著的特征是在无性冲动或性活动的情况下，精液不受控制地自行流出。这种现象可能发生在白天清醒状态，也可能在夜间睡眠中出现，部分患者在久坐、劳累后更易发生。
2.腰膝酸软
患者常感到腰部及膝盖部位酸胀无力，尤其在久站、久行或体力活动后加重。中医认为这与肾气不足、精关不固有关，可能伴随下肢发凉、足跟疼痛等症状。
3.头晕耳鸣
由于肾精亏虚不能上充脑窍，患者可能出现持续性头晕、头部昏沉感以及耳内蝉鸣声。部分人还会有注意力难以集中、记忆力减退等脑力下降表现。
4.精神不振
长期滑精会导致气血耗损，出现面色苍白或萎黄、四肢乏力、易疲劳等症状。患者日常可能表现出倦怠懒言、食欲减退、工作效率降低等整体机能下降的情况。
5.失眠多梦
肾阴不足易致虚火扰动心神，造成入睡困难、睡眠浅表或多梦易醒。部分患者会伴有心悸不安、夜间盗汗、手足心发热等阴虚火旺的表现。
出现滑精症状应及时到中医科或男科就诊，通过脉象、舌象等辨证明确病因。日常生活中需注意避免过度劳累，减少刺激性食物摄入，适当进行八段锦等舒缓运动以固护肾气。