肾结石患者通常可以适量食用花生米，但需注意控制摄入量。花生米本身并非肾结石的绝对禁忌食物，但其成分和特性可能对部分患者产生影响，需结合具体情况调整饮食。
花生米含有较高的草酸和嘌呤成分。草酸可与钙结合形成草酸钙结石，而嘌呤代谢后可能增加尿酸水平，这两种情况都可能加重肾结石病情。但正常食用量下，花生米中的草酸含量通常不会直接导致结石形成，关键在于总体膳食结构的控制。
过量食用花生米可能增加代谢负担。每100克花生米约含5.3克草酸，且脂肪含量达44.3克。高脂肪摄入可能影响钙质吸收，导致肠道中游离草酸增加，间接促进结石形成风险。建议每日食用量控制在20-30克以内，并注意与其他高草酸食物错开食用。
日常需保持每日2000-3000毫升饮水量，适量运动促进小结石排出。定期复查泌尿系超声检查监测结石变化，若出现腰痛、血尿等症状应及时就诊。存在代谢异常或复发性结石病史者，建议在泌尿外科医生和营养师指导下制定个体化饮食方案。