正常视力通常是指通过标准视力表检测后，单眼视力达到1.0或5.0，双眼视物清晰且无重影，但不同年龄段的视力标准可能存在差异。儿童视力会随年龄增长逐渐发育完善，而成年人视力可能因用眼习惯或疾病出现波动。
正常成人裸眼视力范围一般在1.0-1.5（对应对数视力表5.0-5.2），这是通过标准距离5米视力表测得的结果。若采用其他检查方式，如投影视力表或近视力检测，数值可能会有细微差异。需要注意的是，视力检查结果受验光状态影响，佩戴矫正镜片后的视力达到1.0也属于正常矫正视力。
3岁儿童正常视力约为0.5-0.6，4岁可达0.8左右，6-7岁基本达到成人水平。青少年在生长发育期可能出现暂时性视力波动，特别是12-14岁阶段，若视力低于同龄正常值需及时检查。老年人因晶状体调节能力下降，可能需要进行老花镜矫正。
建议学龄期儿童每半年进行视力筛查，成年人每年至少检查一次。日常需保持正确用眼姿势，控制电子屏幕使用时间，保证每天2小时以上户外活动。若发现视力持续下降或视物模糊，应及时到正规医院眼科进行验光、眼压测量及眼底检查等专业评估。