头部缺氧或供血不足常见的症状包括头晕、头痛、视物模糊、记忆力减退以及晕厥等，可能因具体病因不同而表现有所差异。若症状持续加重，建议及时就医明确诊断。
1.头晕
这是头部供血不足的典型表现，患者常感到头部昏沉或视物旋转，可能与脑部血流减少导致前庭系统功能异常有关。部分患者在体位变化时症状会加重，例如从蹲位突然站起时出现眼前发黑。
2.头痛
缺氧状态下脑部血管可能出现代偿性扩张，引发搏动性头痛或钝痛，疼痛部位多位于后枕部或双侧太阳穴区域。部分患者头痛发作时可能伴有恶心感。
3.视物模糊
当脑部视觉中枢供血不足时，可能出现短暂性视力下降、视物重影或视野缺损。这种症状通常持续数分钟至数小时，休息后可逐渐缓解。
4.记忆力减退
慢性脑供血不足会影响海马体等记忆相关脑区，导致近期记忆能力下降，表现为忘记近期事件、注意力难以集中等认知功能异常。
5.晕厥
严重供血不足可能导致突发性意识丧失，常由心脏输出量骤减或脑血管痉挛引发。晕厥前可能出现心悸、出冷汗等先兆症状，需警惕脑血管意外风险。
日常建议保持规律作息，避免长时间低头或保持固定姿势。高血压、高脂血症患者需严格监测指标，控制基础疾病。若频繁出现肢体麻木、言语不清等表现，需立即进行颅脑CT、颈动脉超声检查等检查，并在医生指导下使用改善脑循环药物或进行介入治疗。