土水穴包含土水一穴、土水二穴和土水三穴，其位置在手掌拇指掌骨桡侧。具体定位时，可从腕横纹沿拇指掌骨向指尖方向依次取穴，每间隔约1寸处为一个穴位。
1.土水一穴
位于拇指掌骨桡侧，距腕横纹约1寸处。取穴时可在腕横纹与第一掌指关节连线的近腕端1/3处触及凹陷。
2.土水二穴
在土水一穴向指尖方向再1寸处，约位于拇指掌骨中点桡侧，按压时有明显酸胀感。
3.土水三穴
靠近第一掌指关节桡侧，距腕横纹约3寸，屈指时掌骨末端凸起旁开0.5厘米处。
这组穴位常用于调理脾胃功能，改善腹胀、消化不良等问题。取穴时需避开皮下静脉，用指甲轻掐标记后垂直进针0.3-0.5寸。日常按摩可用拇指指腹以画圈方式按压每个穴位3-5分钟。操作前应清洁手部，体质虚弱者刺激量宜轻，孕妇慎用该组穴位。