体温35.5℃属于偏低状态，可能与测量误差、环境因素、个体差异等生理性原因有关，也可能提示某些疾病问题。正常人体温通常维持在36℃至37℃之间，若多次测量均低于36℃，建议及时排查原因。
测量误差是导致体温偏低的常见原因。使用电子体温计时操作不当、测量时间不足或设备故障均可能影响结果准确性。例如口腔测温未紧闭嘴唇、腋下测温未夹紧探头或耳温枪未对准鼓膜均会导致数值偏低。建议按照说明书规范操作，必要时更换水银体温计重新测量。环境温度过低时人体散热增加，长期暴露在寒冷环境中可能出现暂时性体温下降。及时增添衣物、转移至温暖环境后体温通常可恢复正常。
若排除上述因素且伴随畏寒、乏力、心率减慢等症状，需考虑甲状腺功能减退、低血糖、营养不良或严重感染等病理性原因。长期体温偏低者应尽早就医，通过血液检测、影像学检查等手段明确病因，并在医生指导下进行针对性治疗。日常生活中需注意合理膳食、适度运动以增强体质，避免过度节食或长期处于低温环境。