60岁以上老年妇女性生活后出现头晕可能与体位性低血压、缺氧、基础疾病等因素有关，可通过日常调理、物理治疗、药物治疗、处理原发疾病以及及时就医等方式缓解。建议根据具体原因在医生指导下选择合适的方式干预。
1、日常调理
若头晕症状较轻，建议立即卧床休息，保持环境安静、通风。适当饮用温开水或含糖饮品补充能量，避免剧烈活动。日常需注意性生活频率和强度，避免过度疲劳。
2、物理治疗
性生活过程中可调整体位，避免长时间保持仰卧位或压迫颈动脉窦的姿势。头晕发作时可尝试深呼吸练习，或采取头低脚高位促进脑部供血。平时可通过适度有氧运动改善心肺功能。
3、药物治疗
若伴随明显头痛或眩晕，可遵医嘱使用布洛芬缓解疼痛，或服用氟桂利嗪改善内耳循环。对于更年期雌激素水平下降引起的血管舒缩症状，需经专业评估后考虑激素替代治疗。
4、处理原发疾病
若存在高血压、糖尿病等基础病，需规律服用硝苯地平控释片、二甲双胍等药物控制病情。贫血患者可补充琥珀酸亚铁片，心律失常者需使用美托洛尔等药物维持心率稳定。
5、及时就医
若头晕持续不缓解或伴有胸闷、意识模糊等症状，需立即就诊排查心脑血管意外。长期反复发作应进行颈动脉超声、颅脑CT等检查，排除椎基底动脉供血不足或脑梗死风险。
该年龄段女性出现性相关头晕需警惕植物神经紊乱和潜在器质性疾病。建议记录头晕发作时的伴随症状和持续时间，避免擅自使用镇静类药物。日常应注意性生活前后血压监测，保持适度室温，避免空腹或饱腹状态下进行。定期进行妇科检查和全身健康评估，及时干预慢性疾病。