SY通常指频繁自慰，突然停止后可能因心理依赖出现戒断反应，以下是可能出现的症状表现：
1、焦虑烦躁
突然停止自慰可能引发焦虑情绪，表现为坐立不安、情绪低落，部分人因心理压力产生自我否定或愧疚感。这些情绪波动主要与长期形成的习惯被打破有关。
2、睡眠障碍
部分人可能出现入睡困难、多梦易醒等情况，这与大脑中枢神经系统的兴奋性调整过程有关。通常持续数天后可逐渐缓解。
3、注意力分散
戒断期间可能出现注意力不集中、工作效率下降等情况，主要由于心理层面的渴求感干扰正常思维活动。
4、反复性冲动
停止初期可能出现更强烈的性幻想或性冲动，这是大脑奖励机制对习惯性行为的反馈反应，并不代表生理需求增加。
5、躯体不适
少数人可能出现头晕、乏力等主观症状，但无明确器质性病变，多与植物神经功能暂时性失调相关。
需要明确的是，世界卫生组织未将自慰列为成瘾行为，上述症状多为心理依赖表现而非生理性戒断反应。若自我调节困难或症状持续加重，建议寻求心理科医生进行认知行为治疗，通过科学方法改善行为模式。日常可通过培养兴趣爱好、规律运动等方式转移注意力，逐步建立健康的生活节律。