背部刮痧作为传统中医疗法，一般具有舒筋活络、祛风散寒、促进排毒、缓解疼痛、调节脏腑功能等功效和作用。其通过刺激体表经络和穴位产生治疗效果，需在专业医师指导下进行。
1、舒筋活络
刮痧板对背部皮肤施加压力时，能促进局部毛细血管扩张，加速血液循环。这种物理刺激可缓解肌肉组织紧张状态，尤其对久坐或长期保持固定姿势引起的背部肌肉僵硬效果显著。中医理论认为该手法能疏通膀胱经等经络，维持气血运行通畅。
2、祛风散寒
在风寒侵袭导致背部发凉、酸痛的情况下，刮痧能通过局部皮肤充血发红产生温热效应。这种热效应可驱散体表寒邪，改善风寒湿邪阻滞引起的肌肉酸痛，对受凉后肩背不适有较好缓解作用。
3、促进排毒
刮拭过程中皮肤会出现充血性红斑或紫红色痧点，这种反应能促进组织代谢产物排出。现代医学认为该过程可加速乳酸等代谢废物清除，同时激活免疫系统，但需注意出痧量与体质相关，并非越多越好。
4、缓解疼痛
针对落枕、腰背肌劳损等软组织损伤，刮痧可通过神经末梢刺激调节痛觉传导。其产生的内源性镇痛物质如内啡肽，能有效减轻急慢性背痛，配合热敷效果更佳。
5、调节脏腑功能
背部膀胱经分布着肺俞、心俞等脏腑对应穴位，适度刮拭可通过经络传导作用调节内脏功能。临床观察发现其对失眠、消化不良等伴随症状具有辅助改善作用，但需配合其他治疗手段。
进行背部刮痧前应清洁皮肤并使用介质油减少摩擦，操作力度以受术者能耐受为度。凝血功能障碍、皮肤破损或患有严重心脑血管疾病者不宜进行，刮痧后需注意保暖避免受风，建议间隔3-7天再进行下次治疗。若出现头晕等不适需立即停止并咨询医师。