肠抽筋可能是生理性原因所致，也可能与肠道感染、肠易激综合征等疾病原因有关，建议及时就诊查明病因。
1、生理性原因
饮食不当是常见的诱因，如短时间内摄入过多生冷、辛辣或高脂肪食物，可能刺激肠道平滑肌异常收缩。部分人群饮用冰镇饮品或暴饮暴食后，肠道受到低温或机械性刺激，也可能引发短暂性痉挛性腹痛，通常调整饮食结构后症状可自行缓解。
2、肠道感染
细菌或病毒感染引起的急性胃肠炎会导致肠壁炎症反应，病原体释放的毒素刺激肠道神经丛，引起肠管节律性收缩异常。患者常伴有发热、腹泻、恶心等症状，可通过粪便常规检查明确诊断。一般可遵医嘱使用蒙脱石散、诺氟沙星胶囊、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物进行治疗。
3、肠易激综合征
该病属于功能性胃肠病，精神压力过大或焦虑情绪可能通过脑肠轴影响肠道蠕动功能。患者肠道敏感性增高，进食后易出现阵发性脐周绞痛，排便后多可缓解。临床常用匹维溴铵片、复方谷氨酰胺肠溶胶囊、酪酸梭菌活菌片等药物调节肠道功能。
若频繁出现肠抽筋症状，建议尽早就医完善肠镜检查排除器质性疾病。日常生活中需注意规律饮食，避免腹部受凉，保持情绪稳定有助于减少肠道痉挛发作。用药治疗需严格遵循医嘱，不可自行增减药量或更换药物。