冬天皮肤干燥可能与环境因素、皮肤屏障功能减弱、疾病因素等有关，可通过日常护理、调整生活习惯、药物治疗等方式改善。
1、环境因素
冬季气温低、空气湿度下降，皮肤表面水分蒸发加快，皮脂分泌减少，导致角质层含水量降低。长期处于暖气房或频繁使用电热毯等取暖设备会进一步加剧干燥。此时可能出现脱屑、紧绷感，但无红斑或瘙痒。
2、皮肤屏障功能减弱
过度清洁、频繁使用碱性肥皂或热水洗澡会破坏皮肤表面的脂质膜，削弱锁水能力。皮肤屏障受损后经皮水分丢失增加，干燥症状加重，可能伴随轻微刺痛或敏感。
3、疾病因素
部分皮肤病如鱼鳞病、特应性皮炎、湿疹等在冬季容易复发或加重。这类疾病本身存在皮肤屏障缺陷或炎症反应，干燥常伴随红斑、丘疹、剧烈瘙痒等症状，需结合其他临床表现综合判断。
若冬季皮肤干燥明显，建议每日涂抹含尿素、甘油、神经酰胺等成分的保湿霜，洗澡水温控制在37℃-40℃，避免过度搓洗。室内可使用加湿器维持湿度在40%-60%。若伴随持续瘙痒、脱屑或皮疹，需就医排查鱼鳞病、湿疹等疾病，遵医嘱使用丁酸氢化可的松乳膏、他克莫司软膏等药物。日常需减少抓挠，穿着纯棉衣物，保证每日饮水量不低于1500ml。