覆盆子作为常见中药材，可能引起过敏反应、胃肠道刺激、影响血糖水平等副作用，特殊人群需谨慎使用。其危害通常与过量使用或体质因素有关，合理规范使用可降低风险。
1、过敏反应
部分人群对覆盆子中的成分存在过敏，接触后可能出现皮肤瘙痒、红疹、咽喉肿胀等症状。严重时可能引发过敏性休克，需立即就医处理。
2、胃肠道刺激
覆盆子含有有机酸和膳食纤维，过量食用可能刺激胃肠黏膜，导致腹痛、腹泻等消化道症状。脾胃虚弱者更易出现此类不适。
3、影响血糖水平
覆盆子含有天然果糖成分，糖尿病患者大量食用可能干扰血糖控制。建议监测血糖变化，必要时调整降糖药物用量。
特殊人群使用覆盆子需格外注意，过敏体质者初次使用应小剂量测试。慢性病患者应咨询医师明确用药禁忌，避免与降压药、降糖药产生相互作用。出现恶心、头晕等不良反应应立即停用并及时就诊。