骨骼作为人体重要的组织结构，通常具有支撑身体、保护内脏、参与运动、造血以及储存矿物质等作用。这些功能共同维持着人体正常的生理活动。
1、支撑身体
骨骼通过连接形成人体骨架，构成躯体的基本轮廓并维持姿势。例如脊柱支撑上半身重量，下肢骨承受站立时的压力，骨骼的完整性可确保身体保持直立状态。
2、保护内脏
部分骨骼呈中空或弧形结构，能为重要脏器提供物理防护。颅骨包裹大脑避免外力冲击，胸廓由肋骨与胸椎组成，可保护心脏和肺脏免受挤压损伤。
3、参与运动
骨骼与关节、肌肉协同完成躯体活动。当肌肉收缩时，骨骼作为杠杆在关节支点作用下产生动作，例如肱骨与肩关节配合完成手臂抬举动作。
4、造血功能
红骨髓存在于椎骨、髂骨等松质骨中，具有生成红细胞、白细胞及血小板的能力。这些血细胞参与氧气运输、免疫防御及凝血过程，是维持生命活动的基础。
5、储存矿物质
骨骼储存着体内99%的钙元素及大量磷元素。当血液中钙离子浓度降低时，骨骼会释放矿物质以维持血钙平衡，这对神经传导、肌肉收缩等功能至关重要。
日常需注意通过均衡饮食摄取钙和维生素D，适当进行负重运动以增强骨密度。若出现骨折、骨痛或骨骼畸形等情况，建议及时到骨科就诊，通过X线或骨密度检测评估骨骼健康状况。