金樱子泡水喝作为中药饮品，通常具有固精缩尿、涩肠止泻、补益肾气、收敛止带以及辅助抗氧化等功效。其作用多基于中医理论，需结合体质和症状合理使用。
1、固精缩尿
金樱子味酸涩，归肾经，中医认为其能固摄肾气，减少精微物质外泄。对于肾气不固引起的遗精滑精、夜尿频繁等症状，适量饮用可能有一定改善作用。
2、涩肠止泻
该药材含有的鞣质类成分具有收敛肠道作用，对于脾虚久泻、大便稀溏等非感染性腹泻，泡水饮用可帮助缓解腹泻症状。
3、补益肾气
中医理论中金樱子能入肾经而补虚，现代研究显示其多糖成分可能有助于改善肾功能，对腰膝酸软、乏力等肾气不足表现有辅助调理效果。
4、收敛止带
女性因脾肾虚弱引起的带下量多、质地清稀，使用金樱子泡水可通过其收涩作用减少分泌物，常与芡实等配伍使用。
5、辅助抗氧化
研究发现金樱子提取物中含有多酚、黄酮类物质，具有清除自由基的活性，长期适量饮用可能对延缓细胞氧化有一定辅助保健作用。
金樱子泡水属于药食同源的应用方式，湿热体质、实火便秘者不宜使用，糖尿病患者需注意其含糖量。若存在明确疾病症状，应及时就医规范治疗，不建议单纯依赖中药茶饮。