万寿菊泡水喝一般需经过清洗、适量冲泡及注意饮用方法等步骤。通常可以取干燥的万寿菊花瓣进行冲泡，但需根据个人体质调整使用方式。以下为具体方法及注意事项。
1.清洗处理
新鲜的万寿菊花瓣需用清水冲洗去除表面灰尘或杂质，晾干水分后备用；若使用干燥的成品花茶，可直接取用。注意避免使用未经处理的野生植株，以防农药残留或污染。
2.控制用量
每次取干燥花瓣置于杯中，加入沸水。浸泡时间建议控制在5-8分钟，待花瓣舒展、茶汤呈现淡黄色即可饮用。过量可能导致肠胃不适，特殊人群需减量。
3.冲泡方式
第一泡建议用80-90℃热水快速冲洗后倒掉，起到清洁作用。第二泡开始正式饮用，可反复冲泡2-3次至味道变淡。搭配蜂蜜或枸杞时，需待茶汤温度降至60℃以下再添加。
万寿菊性微寒，体质虚寒者应减少饮用频次，孕妇及过敏体质者慎用。若饮用后出现腹痛、皮疹等不适，应立即停用并就医。建议在中医师指导下根据个人体质调整饮用方法，避免长期连续大量服用。