甲减患者通常需要忌食高碘食物、致甲状腺肿食物以及高脂肪食物等，具体饮食需根据病因调整。若为自身免疫性甲状腺炎引起的甲减，需遵医嘱控制碘摄入。
1.高碘食物
如海带、紫菜、海鱼等富含碘的海产品，可能加重甲状腺功能异常。尤其是因桥本甲状腺炎导致的甲减患者，过量碘摄入可能加速甲状腺细胞破坏。但如果是碘缺乏引起的甲减，则需适当补碘，因此需明确病因后调整饮食。
2.致甲状腺肿食物
卷心菜、西兰花、萝卜等十字花科蔬菜含有硫苷类物质，可能抑制甲状腺过氧化物酶活性，干扰甲状腺激素合成。这类食物建议充分煮熟后少量食用，避免长期大量生食影响甲状腺功能。
3.高脂肪食物
油炸食品、肥肉等脂肪含量高的食物可能影响左甲状腺素钠片的吸收。甲减患者常伴有血脂代谢异常，过量摄入会增加心血管负担。建议服药前后间隔4小时再食用高脂食物，日常选择低脂乳制品和瘦肉。
甲减患者应定期监测促甲状腺激素水平，根据检查结果调整药物剂量。饮食需保证优质蛋白、维生素摄入，避免严格忌口导致营养不良。若出现吞咽不适或颈部肿胀，应及时就医排查甲状腺形态变化。