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感冒可以喝咖啡吗

李少峰 呼吸内科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

感冒期间通常可以适量喝咖啡,但建议根据自身症状和用药情况调整。若感冒症状较轻且无发热,少量饮用咖啡一般不会加重病情。但若存在发热或正在服用某些药物,则需谨慎饮用。

咖啡中的咖啡因可能刺激中枢神经系统,影响感冒期间的休息质量。感冒患者通常需要充足睡眠促进恢复,过量饮用咖啡可能干扰睡眠周期。对于正在服用复方感冒药的人群,部分药物可能含有麻黄碱成分,与咖啡因同时摄入可能增加心悸、血压升高的风险。

含咖啡因的饮品具有利尿作用,可能加速体内水分流失。感冒伴随发热时,身体本就处于脱水风险中,此时大量饮用咖啡可能加重脱水现象。建议优先选择温开水、淡盐水或电解质饮料补充体液。若感冒症状持续加重或出现高热,应及时就医并按医嘱调整饮食。

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