黄褐斑的治疗方法包括药物治疗、激光治疗、化学剥脱等，需根据具体情况选择综合方案。其形成与紫外线照射、激素变化等因素相关，建议在医生指导下进行规范治疗。
1.药物治疗
常见外用药物如氢醌乳膏可抑制黑色素生成，减轻色素沉着；维A酸乳膏通过促进表皮细胞更新帮助淡化色斑；壬二酸乳膏可抑制酪氨酸酶活性。部分患者需联合使用复方制剂，用药期间需观察皮肤耐受性。
2.激光治疗
调Q激光通过选择性光热作用分解黑色素颗粒，皮秒激光能更精准破坏色素团块，光子嫩肤可改善表皮色素不均。通常需要3-6次治疗，术后可能出现暂时性红斑，需加强术后修复护理。
3.化学剥脱
果酸焕肤通过20%-70%浓度果酸加速角质代谢，水杨酸适用于油性皮肤且兼具抗炎作用，复合酸可协同改善色斑和肤质。治疗需由专业医师操作，避免浓度过高导致皮肤屏障受损。
黄褐斑治疗需坚持3-6个月方能显效，切忌频繁更换方案。治疗期间避免自行使用强效祛斑产品，防止皮肤敏感或色素反弹。建议每月复诊评估疗效，根据色素变化调整治疗强度。日常需做好防晒日志记录，注意保湿修复，合并妇科疾病或甲状腺功能异常者需同步治疗基础疾病。