糖尿病是一种慢性代谢性疾病，长期血糖控制不佳可能引发多种并发症，危害身体健康。常见的危害主要包括心血管疾病、肾脏损害、视网膜病变、神经病变以及感染风险增加等。
1.心血管疾病
长期高血糖会损伤血管内皮细胞，加速动脉粥样硬化的形成，增加急性心肌梗死、脑卒中等心脑血管疾病的风险。糖尿病患者常伴随高血压、血脂异常，进一步加重血管病变。
2.肾脏损害
高血糖会导致肾小球滤过率异常，逐渐发展为糖尿病肾病。早期表现为微量蛋白尿，晚期可能进展为肾功能衰竭，甚至需要透析或肾移植治疗。
3.视网膜病变
糖尿病视网膜病变是常见的微血管并发症，长期血糖升高使视网膜血管渗漏、出血，严重时可导致视力下降甚至失明。
4.神经病变
高血糖会损伤周围神经和自主神经，引发四肢麻木、疼痛、感觉异常或出现胃肠功能紊乱、排尿困难等症状。足部神经病变可能导致糖尿病足，增加截肢风险。
5.感染风险增加
糖尿病患者免疫功能受损，高血糖环境易滋生细菌和真菌，常出现皮肤感染、尿路感染，伤口愈合能力也显著下降。
糖尿病患者需严格遵医嘱控制血糖，定期监测血压、血脂及并发症相关指标。日常应注意饮食管理，保持规律运动，避免吸烟饮酒。若出现视力模糊、下肢水肿、皮肤溃烂等症状，应及时就医，通过早期干预延缓疾病进展。