哮喘通过规范治疗和科学管理可以有效控制症状、减少发作频率。常见治疗方法包括避免诱发因素、药物治疗、免疫治疗等，需根据个体情况制定长期管理方案。
1.避免诱发因素
识别并远离过敏原是关键措施，常见诱发因素包括尘螨、花粉、动物皮屑、冷空气等。建议定期清洁居住环境，使用防螨寝具，雾霾天气外出佩戴防护口罩。吸烟患者必须戒烟，避免接触刺激性气体。
2.药物治疗
控制类药物需长期规律使用，如吸入性糖皮质激素（布地奈德吸入剂、氟替卡松吸入剂）、白三烯调节剂（孟鲁司特钠片）等，可减轻气道炎症。缓解类药物如短效β2受体激动剂（沙丁胺醇气雾剂）用于急性发作时快速舒张支气管，但需注意避免过量使用。
3.免疫治疗
针对明确过敏原（如尘螨、花粉）引发的过敏性哮喘，可进行3-5年的脱敏治疗。通过皮下注射或舌下含服逐渐增加过敏原提取物浓度，帮助机体建立免疫耐受。该方法需在过敏专科医生评估后实施。
哮喘患者需严格遵循医嘱用药，不可自行减停药物。建议每3-6个月复查，根据病情调整治疗方案。日常注意保暖防寒，适度进行呼吸训练（如缩唇呼吸）可改善肺功能。