紧急避孕药频繁使用可能会带来较大的健康风险，通常不建议将其作为常规避孕手段。这类药物含有较高剂量的激素成分，若长期或多次使用，容易对机体产生不良影响。
紧急避孕药频繁使用可能干扰正常的激素分泌周期。药物中的高效孕激素会直接作用于子宫内膜，影响其正常增厚和脱落过程，导致月经周期紊乱。部分使用者可能出现经期提前或推迟、经量异常变化等情况。
过度使用还可能导致内分泌系统紊乱，影响下丘脑-垂体-卵巢轴的正常调节功能。长期激素水平异常可能引发乳房胀痛、情绪波动、头痛等不适症状，严重者可能增加卵巢功能早衰的风险。临床观察发现，每月使用超过1次的女性，出现排卵障碍的概率较正常人群升高约3倍。
频繁服用可能加重胃肠道负担，约20%-30%的使用者会出现恶心、呕吐等消化道反应。这些症状通常在服药后24小时内出现，多次使用可能使胃肠道敏感度增加，导致反应程度加重。建议在饭后服用可适当减轻不适，但无法完全避免。
建议将紧急避孕药严格限制在无保护性行为后72小时内的补救措施。常规避孕应优先选择短效口服避孕药、避孕套等更安全可靠的方式。若出现严重头痛、视力异常或下肢肿胀等异常症状，需立即就医检查。使用前建议咨询专业医师，根据个体情况制定合适的避孕方案。