血糖正常范围一般根据检测时间不同有所差异，通常空腹血糖、餐后2小时血糖及随机血糖的数值各有标准。具体范围可能因检测方法或个体情况略有不同，建议以医生解读为准。
1.空腹血糖
正常空腹血糖通常为3.9-6.1mmol/L。空腹状态指至少8小时未摄入热量，测量时需抽取静脉血或使用血糖仪检测指尖血。若空腹血糖超过6.1mmol/L但低于7.0mmol/L，可能提示空腹血糖受损，需进一步评估糖耐量。
2.餐后2小时血糖
正常餐后2小时血糖应低于7.8mmol/L。该数值反映进食后胰岛素调节能力，检测时需从第一口进食开始计时。若餐后血糖在7.8-11.1mmol/L之间，可能属于糖耐量异常，需结合其他指标判断糖尿病风险。
3.随机血糖
随机血糖正常值一般不超过11.1mmol/L。该检测不限定进食时间，但数值明显升高时需警惕高血糖状态。若随机血糖≥11.1mmol/L且伴有多饮、多尿等症状，需重复检测或进行糖化血红蛋白检查以明确诊断。
建议健康人群每年至少检测一次空腹血糖，糖尿病高危人群可增加餐后血糖监测。若发现血糖异常波动，应及时至内分泌科就诊，通过口服葡萄糖耐量试验等检查明确代谢状态，并在医生指导下进行饮食调节或药物治疗。