尿液呈现粉红色、红色、茶色或类似洗肉水的颜色时，可能提示存在尿血。正常尿液颜色为淡黄色至琥珀色，而血尿的颜色深浅通常与出血量、出血部位以及尿液酸碱度有关，具体表现可能存在差异。
尿液颜色变红并不一定都是血尿。某些食物如甜菜、红心火龙果或药物如利福平，可能导致尿液呈现红色，但尿液中并无红细胞，称为假性血尿。而真性血尿的确认需要依靠尿常规的检查，若显微镜下每高倍视野红细胞超过3个，即可诊断为血尿。此外，血红蛋白尿或肌红蛋白尿也可能使尿液呈现酱油色或茶色，需通过实验室检查鉴别。
若发现尿液颜色异常，尤其是伴随尿频、尿痛、腰痛等症状时，应及时就医进行尿液分析和泌尿系统检查。日常生活中需注意避免摄入可能干扰尿液颜色的食物或药物，保持适量饮水，避免长时间憋尿。确诊血尿后应进一步明确病因，如尿路感染、结石、肾炎等，并在医生指导下进行针对性治疗。