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梨水怎么熬可以治咳嗽

谢军平 呼吸与危重症医学科 主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

梨水作为传统的食疗方,对于缓解咳嗽有一定辅助作用,尤其适合肺燥引起的干咳、咽喉干痒等情况。但需注意,其效果有限,若咳嗽严重或持续不愈,建议及时就医。以下是熬制方法及注意事项:

选择新鲜多汁的雪梨或鸭梨,洗净后去皮、去核,切成小块。保留梨皮可增加清热效果,但需用盐搓洗表面去除杂质。将梨块放入锅中,加入适量清水,大火煮沸后转小火慢炖15-20分钟。可加入少量冰糖或蜂蜜调味,但糖尿病患者应避免加糖。

肺热咳嗽者可添加川贝母(需捣碎)共同熬煮;风寒咳嗽者不宜加性寒的川贝母,可改为2-3片生姜驱散寒气。

需注意,梨水主要缓解燥咳、热咳,若出现黄痰、发热或超过一周未愈,可能与细菌感染、哮喘等疾病有关,此时需用抗生素如阿莫西林胶囊、止咳药如氢溴酸右美沙芬片等药物治疗。食疗期间应避免辛辣饮食,保持室内湿度。若咳嗽伴随胸痛、呼吸困难等症状,应立即就诊排查肺炎等重症。

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