秃头可能与遗传因素、激素水平变化、营养不良、精神压力等原因有关，建议及时就医明确具体病因。
1.遗传因素
雄激素性脱发是秃头的常见原因，具有家族遗传倾向。此类患者毛囊对双氢睾酮敏感，导致毛囊逐渐萎缩，头发变细、脱落。男性多表现为发际线后移或头顶稀疏，女性多为头顶头发弥漫性减少。一般可遵医嘱使用米诺地尔酊、非那雄胺片、螺内酯片等药物延缓脱发，必要时考虑毛发移植。
2.激素水平变化
产后、更年期等特殊时期体内雌激素水平下降，可能导致头发脱落增多。甲状腺功能亢进或减退也会扰乱毛发生长周期，造成脱发。需针对原发疾病进行治疗，如口服左甲状腺素钠片调节甲状腺功能。
3.营养不良
长期节食或偏食导致蛋白质、铁、锌、维生素D等营养素缺乏时，毛囊无法获得足够营养支持。典型表现为头发干枯易断、整体稀疏。调整饮食结构，适量增加鱼类、坚果、深色蔬菜等食物的摄入，通常有助于改善症状。
4.精神压力
持续焦虑、紧张等情绪会引发休止期脱发，大量头发提前进入休止期并脱落。这类脱发通常在压力缓解后3-6个月逐渐恢复，必要时可在医生指导下使用谷维素片、维生素B族等营养神经药物辅助治疗。
日常生活中应避免过度拉扯头发，减少烫染频率。若脱发量每日超过100根或伴有头皮红肿、瘙痒等症状，建议及时到皮肤科进行拉发试验、毛发镜检查等专业评估，根据病因制定个性化治疗方案。