阳痿患者通常可以吃牡蛎、坚果、牛羊肉等食物，或在医生指导下使用他达拉非片、复方玄驹胶囊等药物进行调理。但需注意食物不能替代药物治疗，具体用药需结合病因和医生建议。
1、牡蛎
牡蛎富含锌元素和精氨酸，锌是合成睾酮的重要原料，精氨酸参与一氧化氮代谢，有助于改善阴茎海绵体血管内皮功能。适量食用可辅助改善因微量元素缺乏导致的性功能下降，但需配合其他治疗措施。
2、他达拉非片
作为5型磷酸二酯酶抑制剂，通过增加阴茎海绵体血流来改善勃起功能。适用于血管性阳痿患者，但存在心血管疾病者需经医生评估后使用，常见药物包括他达拉非片、枸橼酸西地那非片等口服制剂。
3、复方玄驹胶囊
该中成药具有温肾壮阳的功效，适用于肾阳虚型阳痿患者，表现为腰膝酸冷、畏寒肢冷等症状。需在中医师辨证指导下使用，同类型药物还包括五子衍宗丸、右归丸等补肾类制剂。
阳痿患者日常需保持均衡饮食，适当增加优质蛋白和维生素摄入。避免长期熬夜、吸烟等不良习惯，加强盆底肌锻炼。若症状持续或伴有晨勃消失等情况，应及时到男科就诊，完善性激素检测和血流多普勒检查，明确器质性病因后制定规范治疗方案。