正常人的尿液颜色通常为浅黄色至琥珀色，具体深浅可能受饮水量、饮食或药物等因素影响。正常尿液颜色范围较广，但以淡黄色最为常见。
1、浅黄色
正常尿液最常见的颜色是浅黄色，主要由尿液中尿胆素和尿色素的浓度决定。当人体水分摄入充足、代谢正常时，肾脏产生的尿液会呈现这种颜色。例如晨起时尿液可能因夜间浓缩作用颜色稍深，但仍属于正常范围。
2、透明无色
大量饮水后尿液可能接近透明无色。这种情况常见于短时间内摄入超过2000ml水分，导致尿液被稀释，尿色素浓度显著降低。但若长期持续无色尿且伴随多饮多尿，需注意排查糖尿病等代谢性疾病。
3、深黄色
饮水不足或服用维生素B族药物时，尿液可能呈现深黄色。当人体处于轻度脱水状态时，肾脏会浓缩尿液以保留水分，导致尿胆素浓度升高。这种情况通过适量补水即可改善，通常不属于病理性改变。
需要注意的是，尿液颜色若出现红色、酱油色、乳白色或蓝绿色等异常变化，可能提示血尿、血红蛋白尿、乳糜尿或特殊药物反应等情况。建议日常注意观察尿液变化，保持每日1500-2000ml的饮水量。若发现持续异常颜色或伴随尿频、尿痛等症状，应及时到泌尿内科进行尿常规、泌尿系超声等检查，由医生评估是否需要进一步治疗。