性生活时间的长短因人而异，目前医学上并没有统一的标准定义。多数研究表明，健康男性从进入阴道到射精的平均时间约为3-10分钟，但具体时长会受到多种因素影响。若双方对性生活质量满意，则无需过度关注时间长短。
性生活时间主要与个体生理差异有关。部分男性可能存在先天性射精控制能力较强的特点，而有些则因局部神经敏感度较高导致时间较短。年龄增长带来的雄激素水平下降、慢性疾病影响以及长期疲劳状态，都可能缩短性生活持续时间。需要注意的是，单纯时间长短并不能作为判断性功能是否正常的唯一标准。
建议不必过度关注时间指标，更应重视双方的亲密体验和情感交流。若存在早于1分钟且持续发生的射精情况，或因此产生明显焦虑，可前往正规医院泌尿外科或男科就诊。专业医生会通过详细问诊、体格检查等手段评估具体情况，必要时采用行为疗法、药物干预等科学方式进行改善。