肠胀气的表现主要包括腹部胀满感、频繁排气以及肠鸣音亢进等。这些症状可能单独或同时出现，具体表现因人而异，建议结合实际情况综合判断。
1、腹部胀满感
肠胀气患者常会感到腹部膨胀、紧绷，尤其在进食后或长时间未排便时更为明显。由于肠道内气体聚集导致肠腔扩张，可能伴随间歇性钝痛或隐痛，按压腹部时有明显胀气感。部分患者可能因胀气影响膈肌运动，出现呼吸不畅或胸闷。
2、频繁排气
患者可能出现反复打嗝或肛门排气增多的情况。肠道内产气菌群代谢活跃时，会产生大量二氧化碳、氢气等气体，通过打嗝从口腔排出，或经肛门以屁的形式释放。排气后腹部胀满感可能暂时缓解，但若持续产气，症状会反复出现。
3、肠鸣音亢进
肠胀气可能伴随肠道蠕动加快，听诊时可闻及肠鸣音活跃或亢进，患者自身也可能感觉到腹部发出“咕噜”声。这是由于气体在肠道内移动时与液体混合产生的声音，常见于肠易激综合征或功能性消化不良患者。
日常应注意减少产气食物的摄入，如豆类、薯类等，适当增加活动促进肠道蠕动。若胀气持续不缓解或伴随呕吐、便血等症状，需及时就医排除肠梗阻、炎症性肠病等器质性疾病。