弹力素正确使用的情况下通常不会对头发造成明显伤害。其成分主要包含定型聚合物和保湿剂，能够帮助维持卷发造型并减少毛躁，但具体影响与使用方式及个体差异有关。
弹力素中的定型成分如聚乙烯吡咯烷酮等，可在头发表面形成薄膜，增强卷曲效果。这类成分通常水溶性较好，容易被清水或洗发水清洗，不会长期残留。保湿剂如甘油、泛醇等成分有助于维持头发水分平衡，降低静电产生。但对于细软发质或油性发质，过量使用可能导致头发扁塌或油腻感加重。
若长期过度使用或清洗不彻底，可能出现成分积累现象。建议每次取1-2颗黄豆大小用量，从发中段向发梢均匀涂抹，避免接触头皮。每周配合使用1-2次深层清洁洗发水，有助于去除残留物质。使用后若出现头皮瘙痒或头发僵硬现象，应及时停用并更换更温和的护发产品。
日常护理建议选择不含酒精、矿物油的弹力素，并在使用后配合护发素保养。卷发造型后可通过手指绕卷方式辅助定型，减少对造型产品的过度依赖。若头发已出现明显干枯分叉，需优先进行蛋白修复护理再使用定型产品。